Cor Vasa 2021, 63(1):25-31 | DOI: 10.33678/cor.2021.021

Vliv kryoterapie a saunování na 24hodinové hodnoty krevního tlaku zdravých osob

Klaudia Michalčinová^a,b, Alena Havelková^c,d, Yvona Angerová^b

^a Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství, 2. lékařská fakulta Univerzity Karlovy a Fakultní nemocnice v Motole, Praha

^b Klinika rehabilitačního lékařství, 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy a Všeobecná fakultní nemocnice v Praze

^c Klinika tělovýchovného lékařství a rehabilitace, Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně

^d Katedra fyzioterapie a rehabilitace, Lékařská fakulta Masarykovy univerzity, Brno

Cíl: Zhodnotit vliv saunování a celotělové kryoterapie na 24hodinový profil krevního tlaku a srdeční frekvence a porovnat jejich hodnoty před působením tepla nebo chladu a bezprostředně po jejich působení.

Metodika: Bylo provedeno sedmidenní ambulantní monitorování krevního tlaku (TK) a srdeční frekvence (SF). Celkově bylo sledováno 20 dobrovolníků (deset mužů a deset žen, průměrný věk 24,60 ± 1,93 roku). Pprobandů byla 70,45 ± 9,90 kg, výška 1,74 ± 7,71 m, Každý proband absolvoval během jednoho dne dvě saunové procedury ve finské sauně a s odstupem minimálně 48 hodin absolvoval jednorázový vstup do celotělové kryokomory. TK a SF byly změřeny vždy před vstupem do sauny nebo do kryokomory a ihned po jejich opuštění. V rámci sedmidenního ambulantního monitorování byly sledovány hodnoty 0-24 hodin a 24-48 hodin po působení fyzikální terapie a tyto naměřené hodnoty byly mezi sebou vzájemně srovnány.

Výsledky: Průměrná sedmidenní hodnota TK byla u 20 dobrovolníků 122 ± 1,21/71 ± 0.82 mm Hg a průměrná sedmidenní hodnota SF byla 73 ± 1,12/min. Po sauně byl prokázán statisticky významný pokles systolického krevního tlaku (STK) o 9 mm Hg a diastolického krevního tlaku (DTK) o 13 mm Hg. Po kryoterapii byl prokázán statisticky významný vzestup systolického krevního tlaku (STK) o 8 mm Hg a pokles srdeční frekvence (SF) o 8/min.

Závěry: Studie potvrzuje vliv saunování a kryoterapie na kardiovaskulární aparát zdravých jedinců. Bezprostředně po opuštění sauny se STK a DTK snižuje a SF se zvyšuje. Všechny parametry se v dalších 48 hodinách vracejí ke svým standardním klidovým hodnotám. Bezprostředně po vystavení se chladu v kryokomoře se STK i DTK zvyšují a SF klesá. Všechny parametry se v dalších 48 hodinách vracejí ke svým původním klidovým hodnotám. © 2021, ČKS.

Klíčová slova: Ambulantní monitorování krevního tlaku, Krevní tlak, Kryoterapie, Sauna

Vloženo: 6. září 2020; Revidováno: 3. únor 2021; Přijato: 5. únor 2021; Zveřejněno: 25. únor 2021  Zobrazit citaci